Ewa Chodakowska trenerka wszystkich Polek

Ćwiczenia

Polskę opanowała moda na zdrowy styl życia i na chwalenie się swoimi postępami w treningach w mediach społecznościowych. Duży wpływ na ten stan rzeczy miały trenerki, które śmiało wstąpiły w szeregi rodzimych celebrytów.


Trening z gwiazdą

Ewa Chodakowska jest tutaj najlepszym przykładem. Urodziła się 24 lutego 1982 roku w Sanoku, gdzie ukończyła szkołę średnią. Wyjechała do Grecji, gdzie została absolwentką Pilates Academy Athens oraz IAFA College Athens. Po powrocie do Polski prowadziła bloki tematyczne propagujące fitness zarówno w telewizji polskiej, w Dwójce, jak i w telewizji TVN. Od 2013 roku jest żoną poznanego w Grecji Lefterisa Kavoukisa.

Właśnie w tym czasie przebojem wdarła się także do świata show biznesu, stając się trenerką wszystkich Polek. Zaczęła pojawiać się na okładkach poczytnych czasopism, zwłaszcza tych związanych z szeroko rozumianym fitnessem i zdrowym stylem życia.

Jej działalność od początku wzbudza kontrowersje kobiety ją kochają za zaangażowanie, doskonałe treningi dostosowane do ich możliwości, za wiarę w to, że każdej może się udać. Inni nienawidzą Ewy Chodakowskiej i wszystkiego, co jest z nią związane, zazdroszcząc jej sukcesów albo zarzucając brak profesjonalizmu i umiejętności.

Nie ulega przy tym żadnym wątpliwościom, że to głównie za sprawą Ewy Chodakowskiej tysiące Polek podniosło się z kanap i w końcu zaczęło zmieniać swoje życie, wraz z utratą nadprogramowych kilogramów. Dziś Ewa Chodakowska sama jest gwiazdą i ćwiczy nie tylko ze zwykłymi Polkami, ale i gwiazdami.

Trenerka i bizneswoman

Skalpel, Turbo spalanie czy Killer? To trzy najbardziej popularne treningi stworzone przez Ewę Chodakowską, które można znaleźć w sieci internetowej. Oprócz nich Ewa nagrała szereg płyt DVD z treningami na różne okazje i dla różnych grup odbiorców. Jest autorką pięciu książek. Pierwszą wydała już w 2013 roku „Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską”. Kolejną po roku „Rok z Ewą Chodakowską: twój dziennik fitness”. Następne traktowały również o dietach polecanych przez trenerkę.

Trenerki celebrytki

Nie tylko Ewa Chodakowska trenuje tysiące Polek również i inne trenerki-celebrytki. Jedną z nich jest chociażby Anna Lewandowska. W Party.pl ukazał się nawet artykuł o tym, która z pań jest popularniejsza. Palmę pierwszeństwa żona Roberta Lewandowskiego reprezentanta Polski w piłce nożnej i napastnika Bayernu Monachium, musiała oddać Ewie Chodakowskiej, która nie tylko trenuje i popularyzuje regularne ćwiczenia różnymi kanałami komunikacji, ale rzeczywiście motywuje kobiety i mężczyzn do pracy nad własną sylwetką.

Fenomen Ewy Chodakowskiej trwa w najlepsze, z korzyścią dla Polaków, ponieważ stajemy się narodem wysportowanym, zdrowszym i chyba szczęśliwszym, jako że wysiłek fizyczny powoduje wyzwolenie w organizmie endorfiny, nazywanej hormonem szczęścia. Miejmy nadzieję, że samej trenerce nie zabraknie nigdy sił do dalszej pracy, wymyślania coraz to nowych treningów, pisania książek i spotkań z fankami podczas wspólnych sesji z ćwiczeniami.