Kategoria: Odchudzanie

Koszulka Active Woman

Niedawno dostałam do przetestowania koszulkę od firmy Aqua-Zone. Kiedy odebrałam paczkę od kuriera, bluzka od razu wpadła w moje ręce. Wyciągnęłam ja z pudełka i rozpakowałam: zmartwiła mnie tylko jedna rzecz, dostałam rozmiar M, a koszulka wyglądała na max S-kę. No,...

Bieg ColorFun 5 km

Każdy kto lubi dobra zabawę powinien 31 sierpnia pojawić się w Warszawie . Nie ważne czy jesteś początkującym czy  już zaawansowanym biegaczem, tu nie chodzi o bicie rekordów tu idziesz się zabawić i oderwać od rzeczywistości. Jak organizatorzy piszą na stronie:...

Produkty light tuczą

Dziś obalam mit, że produkty light korzystnie działają na nasze odchudzanie. Jak pokazują statystyki sprzedaż produktów light wciąż rośnie, szacuje się że w Polsce problemy z wagą ma około 40% ludzi. Co czwarta polka podczas odchudzania sięga po produkty oznaczone symbolem...

Parę słów o P90X

Jeśli uważnie śledziłyście mojego bloga doskonale wiecie, że do ćwiczeń zachęciła mnie Ewa Chodakowska, jej programy treningowe znam niemal na pamięć a po 3 miesiącach ciało uległo niesamowitej zmianie. Niestety treningi zaczęły mi się nudzić tak więc  postanowiłam poszukać czegoś innego....

Sierpień

Czas leci nieubłaganie, ledwo co zaczął się lipiec a już mamy sierpień! W tym miesiącu wyznaczam sobie cel. To nie będzie taki zwykły cel. To cel na całe życie! Do tej pory udało mi się pokonać rożne moje słabości, pokonałam lenia...